Có ai trong số chị em ở tuổi U50, khi thấy chu kỳ kinh nguyệt của mình tháng có tháng mất, có khi 3 – 4 tháng mới thấy một lần, bèn nghĩ rằng: “Mình già rồi, buồng trứng teo rồi, làm sao mà có bầu được nữa!”, thế là thoải mái “thả cửa” khi gần gũi chồng không?
Nếu chị em đang nghĩ như vậy thì khá tai hại đấy!
Không ít chị em ngoài 45 tuổi đến khám vì nghĩ mình bị chướng bụng, đầy hơi do tiền mãn kinh, hoặc bị vô kinh do mãn kinh sớm. Nhưng kết quả siêu âm thì…tim thai đã đập rộn ràng trong bụng rồi! Tâm trạng lúc đó vừa xấu hổ, vừa hoang mang.
Tại sao kinh nguyệt thất thường, sắp mãn kinh đến nơi rồi vẫn dính bầu?
Tiền mãn kinh chưa phải là mãn kinh. Giai đoạn này buồng trứng tuy có suy giảm, kinh nguyệt có “nhảy múa” thất thường, nhưng buồng trứng vẫn chưa ngừng hoạt động hoàn toàn. Nghĩa là trong những tháng chị em bị chậm kinh, mất kinh, buồng trứng vẫn có thể âm thầm rụng trứng đột xuất (phóng noãn tự phát) mà chị em không hề hay biết. Chỉ cần một lần rụng trứng hiếm hoi đó gặp được tinh trùng, chị em vẫn đậu thai như thường!
Một người phụ nữ chỉ chính thức an toàn, không còn khả năng sinh sản khi đã mất kinh hoàn toàn liên tục suốt 12 tháng. Còn nếu chị em mới chỉ bị trễ kinh vài ba tháng, nguy cơ “dính bầu” ở tuổi U50 vẫn luôn chực chờ.
Nguyên tắc tránh thai ở tuổi trung niên
Mang thai ở độ tuổi này rất nguy hiểm. Sức khỏe người mẹ đã suy giảm, nguy cơ tai biến sản khoa như tiền sản giật, tiểu đường thai kỳ, sảy thai, thai lưu tăng cao. Đáng sợ hơn, tỷ lệ thai nhi bị dị tật bẩm sinh (như hội chứng Down) do chất lượng trứng suy giảm ở tuổi này là rất cao.
Để không rơi vào tình huống dở khóc dở cười và bảo vệ sức khỏe bản thân, hãy tuân thủ 3 nguyên tắc sau:
• Một là, KHÔNG tính ngày rụng trứng hay xuất tinh ngoài âm đạo: Ở tuổi này chu kỳ kinh nguyệt rối loạn, việc tính ngày rụng trứng hoàn toàn vô tác dụng. Xuất tinh ngoài âm đạo có tỷ lệ thất bại rất kỳ cao.
• Hai là, KHÔNG tự ý uống thuốc tránh thai khẩn cấp hay thuốc tránh thai hàng ngày liều cao: Ở tuổi tiền mãn kinh, mạch máu bắt đầu xơ cứng và nguy cơ tim mạch. Việc tự ý uống thuốc tránh thai chứa Estrogen liều cao sẽ làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, gây đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim.
• Ba là, tiếp tục duy trì biện pháp tránh thai an toàn: Hãy sử dụng bao cao su hoặc tìm đến các giải pháp tránh thai hiện đại, phù hợp riêng cho lứa tuổi trung niên.
Những biện pháp tránh thai an toàn giai đoạn tiền mãn kinh
Vậy phụ nữ tuổi tiền mãn kinh nên tránh thai bằng cách nào để vừa an toàn cho tim mạch, vừa hiệu quả cao? Chị em không cần phải mò mẫm tự đoán, hãy để các chuyên gia tại Dr Marie tư vấn toàn diện.
Dr Marie thấu hiểu sâu sắc đặc điểm sinh lý phức tạp của phụ nữ U50. Tại đây các bác sĩ sẽ thăm khám, kiểm tra huyết áp, mỡ máu và tình trạng tử cung, buồng trứng… để tư vấn cho chị em giải pháp tránh thai tối ưu và cá nhân hóa nhất:
1. Cấy que tránh thai thế hệ mới: Đây là biện pháp tránh thai chỉ chứa Progestin (không chứa Estrogen), rất an toàn cho tim mạch, hiệu quả tránh thai lên đến 99.9% suốt 3 năm – 5 năm, tùy loại và giúp chị em nhàn hạ, không lo quên quên nhớ nhớ như uống thuốc.
2. Đặt vòng tránh thai nội tiết (Mirena): Đây là giải pháp điểm 10 cho tuổi tiền mãn kinh. Vòng không chỉ giúp tránh thai an toàn tới 5 năm mà còn giải phóng nội tiết tại chỗ, giúp điều trị hiệu quả tình trạng rong kinh, cường kinh và làm giảm độ dày niêm mạc tử cung, giảm nguy cơ ung thư niêm mạc tử cung và buồng trứng.
Hãy chủ động bảo vệ bản thân để cuộc sống chăn gối tuổi trung niên luôn là sự thăng hoa, viên mãn chứ không phải là sự thấp thỏm lo âu.
