Nếu thấy ngứa vùng kín, tốt nhất là bạn nên hạn chế mọi tiếp xúc hay tác động ảnh hưởng đến sự cân bằng tự nhiên của môi trường bên trong vùng nhạy cảm này vì những tác động này có thể gây ra nhiễm khuẩn hoặc viêm âm đạo.

Ngứa vùng kín, phải làm sao?

KHÔNG NÊN:

• Thụt rửa sâu bên trong âm đạo;
• Sử dụng bồn tắm nóng;
• Sử dụng các sản phẩm vệ sinh dành cho phụ nữ như khăn lau, thuốc xịt, bột hoặc sử dụng bất kỳ thứ gì có mùi thơm xung quanh “vùng kín”.

Thay vào đó, hãy rèn luyện những thói quen tốt. Sau đây là 7 phương pháp giúp bạn có thể ngăn gững ngứa “vùng kín” một cách hiệu quả:

• Vệ sinh bằng nước/ giấy lau theo chiều từ trước ra sau khi đại tiện, không được chà xát mạnh khi lau;
• Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để rửa xung quanh âm đạo 1 lần/ ngày;
• Tắm vòi sen thay vì tắm bồn để dễ dàng vệ sinh hơn;
• Rửa âm đạo thật sạch sẽ, cẩn thận và lau khô, thấm nhẹ nhàng bằng khăn mềm sử dụng riêng cho “cô bé”, có thể dùng máy sấy chế độ mát và hãy nhớ chỉ mặc quần khi đảm bảo “cô bé” đã khô ráo nhé;

Xem thêm: Cạo lông vùng kín, nên hay không nên?

• Mặc đồ lót làm từ vải cotton thoải mái và hãy thay đồ lót mỗi ngày;
• Giảm mồ hôi bằng cách không mặc đồ quá chật và hãy thử không mặc đồ lót khi đi ngủ hoặc khi ở nhà nhé;
• Nếu cơn ngứa của bạn trầm trọng hơn vào ban đêm và bạn gãi trong khi ngủ, bạn có thể đã mắc kẹt trong chu kỳ ngứa – gãi, khiến cơ thể không có thời gian để phục hồi. Trong trường hợp này, bạn nên cắt ngắn móng tay, tránh sơn móng tay và cân nhắc đeo găng tay cotton vào ban đêm.

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM SẢN PHỤ KHOA & KHHGĐ DR.MARIE

MIỀN BẮC

• PHÒNG KHÁM DR.MARIE HN01
  Số 2 Tầng 1, Nhà A4 Làng Quốc tế Thăng Long, Quận Cầu Giấy, Hà Nội.
• PHÒNG KHÁM DR.MARIE HN02
  Số 69 Quang Trung (Số 32 Hoàng Hoa Thám), Phường Quang Trung, Quận Hà Đông, Hà Nội.
• PHÒNG KHÁM DR.MARIE HN03
  Tầng 2, Tháp A, D2 Giảng Võ, Quận Ba Đình, Hà Nội.

MIỀN TRUNG

• PHÒNG KHÁM DR.MARIE NGHỆ AN
  Số 24 Phan Đình Phùng, Thành phố Vinh, Tỉnh Nghệ An.
• PHÒNG KHÁM DR.MARIE HÀ TĨNH
  Số 87, Đường Hàm Nghi, Phường Hà Huy Tập, Thành phố Hà Tĩnh, Tỉnh Hà Tĩnh.
• PHÒNG KHÁM DR.MARIE ĐÀ NẴNG
  Số 47 Lê Đình Lý, Quận Thanh Khê, Thành phố Đà Nẵng.
• PHÒNG KHÁM DR.MARIE NHA TRANG
  Số 25, Phố Lê Đại Hành, Phường Phước Tiến, Thành phố Nha Trang, Tỉnh Khánh Hòa.

MIỀN NAM

• PHÒNG KHÁM DR.MARIE HCM01
  307/15 Nguyễn Văn Trỗi Phường 1, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh.
• PHÒNG KHÁM DR.MARIE HCM02
  Số 111 Nguyễn Thị Thập, KDC Him Lam, Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh.
• PHÒNG KHÁM DR.MARIE BÌNH DƯƠNG
  Số 86 Nguyễn Trãi, KP Thống Nhất 1, Phường Dĩ An, Thành phố Dĩ An, Tỉnh Bình Dương.
• PHÒNG KHÁM DR.MARIE ĐỒNG NAI
  Số 267/5A Phan Trung (Đường 5 cũ) Phường Tân Tiến, Thành phố Biên Hòa, Tỉnh Đồng Nai.
• PHÒNG KHÁM DR.MARIE CẦN THƠ
  Số 228I Trần Hưng Đạo, Phường An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Thành phố Cần Thơ.