Hội chứng chân không yên khi ngủ là gì?

TÓM TẮT BÀI VIẾT

Hội chứng chân không yên khi ngủ là gì?

Hội chứng chân không yên khi ngủ (Restless Legs Syndrome – RLS) là những chuyển động bất thường hoặc những cảm giác ở chân gây khó chịu, cản trở giấc ngủ của người mắc phải.

Hội chứng chân không yên là một bệnh lý về cảm giác vận động khi không thể cưỡng lại sự di chuyển của chân hoặc hoặc là các bộ phận khác trên cơ thể và đặc biệt thường xảy khi khi chuẩn bị đi ngủ, gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng giấc ngủ.

Nguyên nhân gây ra Hội chứng chân không yên khi ngủ

Nguyên nhân gây ra hội chứng trên có thể do:

Di truyền
Chế độ ăn uống
Sinh hoạt hàng ngày không khoa học, điều độ.

Làm thế nào để khắc phục Hội chứng chân không yên khi ngủ

Để chữa trị tình trạng trên, bên cạnh việc ăn uống, sinh hoạt, ngủ nghỉ khoa học, đúng giờ, cần có thêm chỉ dẫn từ các bác sĩ chuyên môn nếu cần bổ sung thêm các loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng khác.

Có thể bạn quan tâm: Những rối loạn giấc ngủ thường gặp

Nếu bạn vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến vấn đề trên hoặc muốn đặt lịch tư vấn, lịch khám với Dr. Marie, hãy liên hệ ngay với chúng tôi:

Hội chứng chân không yên khi ngủ là gì?