Giai đoạn tiền mãn kinh là một trong những giai đoạn rất nhạy cảm trong cuộc sống của người phụ nữ khi phải đối mặt với những thay đổi cơ thể và tâm lý ở tuổi ngoài 40. Ngày hôm nay, hãy cùng Dr. Marie tìm hiểu về những dấu hiệu tiền mãn kinh ở phụ nữ để có thể chuẩn bị tâm lý và kiến thức, sẵn sàng cho giai đoạn này nhé!
Các dấu hiệu tiền mãn kinh ở phụ nữ
TÓM TẮT BÀI VIẾT
Dấu hiệu tiền mãn kinh #1: Chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn
Kinh nguyệt ở giai đoạn này sẽ bị rối loạn, không đều như trước mà sẽ đến muộn hoặc sớm thất thường, có khi 2 đến 3 tháng mới có kinh một lần.
Dấu hiệu tiền mãn kinh #2: Ra máu nhiều khi có kinh nguyệt
Việc chu kỳ kinh nguyệt rối loạn kèm với thay đổi của hormone trong cơ thể khiến cho kinh nguyệt cũng bất thường, ra nhiều và gây khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày của chị em
Có thể bạn quan tâm: Khi nào nên đi khám tiền mãn kinh?
Dấu hiệu tiền mãn kinh #3: Khô âm đạo
Âm đạo bị giảm lượng dịch tiết và độ đàn hồi khiến chị em cảm thấy khó chịu, thậm chí đau rát vùng kín và khó chịu khi quan hệ tình dục
Dấu hiệu tiền mãn kinh #4: Giảm ham muốn tình dục
Âm đạo bị khô kèm với việc chu kỳ kinh nguyệt rối loạn, sức khỏe suy giảm khiến chị em không còn ham muốn sinh hoạt tình dục như giai đoạn sung mãn.
Dấu hiệu tiền mãn kinh #5: Dễ bốc hỏa
Trong thời kỳ này, cơ thể chị em sẽ có những lúc cảm thấy nóng bừng, gây khó chịu trong sinh hoạt đời sống hàng ngày, đặc biệt là khi đi ngủ.
Dấu hiệu tiền mãn kinh #6: Tính cách thay đổi thất thường
Dễ bị nhạy cảm, dễ nóng giận, hay lo âu, buồn phiền và căng thẳng.
Dấu hiệu tiền mãn kinh #7: Trí nhớ suy giảm
Chị em sẽ bị suy giảm trí nhớ, hay quên, mất tập trung ở giai đoạn này
Dấu hiệu TMK #8: Mất kiểm soát cân nặng
Việc cơ thể và tâm lý có những thay đổi sẽ khiến cho hoạt động ăn uống, trao đổi chất cũng có nhiều thay đổi theo. Khi tuổi tác chị em càng cao, quá trình trao đổi chất trong cơ thể cũng chậm lại kết hợp với ảnh hưởng tâm lý lo âu, căng thẳng.
Dấu hiệu TMK #9: Đau nhức xương khớp
Chị em sẽ cảm thấy đau nhức, mỏi lưng, tức ngực ở giai đoạn này
Dấu hiệu TMK #10: Ngủ không ngon, không sâu giấc
Giấc ngủ sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều khi thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, ngủ chập chờn, không đủ giấc.
Có thể bạn quan tâm: Điều trị rối loạn tiền mãn kinh như thế nào?
Nếu bạn vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến vấn đề trên hoặc muốn đặt lịch tư vấn, lịch khám với Dr. Marie, hãy liên hệ ngay với chúng tôi:
DANH SÁCH PHÒNG KHÁM DR. MARIE TRÊN TOÀN QUỐC
MIỀN BẮC
- PHÒNG KHÁM DR.MARIE HN01
Số 2 Tầng 1, Nhà A4 Làng Quốc tế Thăng Long, Quận Cầu Giấy, Hà Nội. - PHÒNG KHÁM DR.MARIE HN02
Tầng 2, CT3 E4 Park View Yên Hoà, Số 3 Vũ Phạm Hàm, Quận Cầu Giấy, Hà Nội. - PHÒNG KHÁM DR.MARIE HN03
Tầng 2, Tháp A, D2 Giảng Võ, Quận Ba Đình, Hà Nội.
MIỀN TRUNG
- PHÒNG KHÁM DR.MARIE NGHỆ AN
Số 24 Phan Đình Phùng, Thành phố Vinh, Tỉnh Nghệ An. - PHÒNG KHÁM DR.MARIE HÀ TĨNH
Số 87, Đường Hàm Nghi, Phường Hà Huy Tập, Thành phố Hà Tĩnh, Tỉnh Hà Tĩnh. - PHÒNG KHÁM DR.MARIE ĐÀ NẴNG
Số 47 Lê Đình Lý, Quận Thanh Khê, Thành phố Đà Nẵng. - PHÒNG KHÁM DR.MARIE NHA TRANG
Số 25, Phố Lê Đại Hành, Phường Phước Tiến, Thành phố Nha Trang, Tỉnh Khánh Hòa.
MIỀN NAM
- PHÒNG KHÁM DR.MARIE HCM01
307/15 Nguyễn Văn Trỗi Phường 1, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. - PHÒNG KHÁM DR.MARIE BÌNH DƯƠNG
Số 86 Nguyễn Trãi, KP Thống Nhất 1, Phường Dĩ An, Thành phố Dĩ An, Tỉnh Bình Dương. - PHÒNG KHÁM DR.MARIE ĐỒNG NAI
Số 267/5A Phan Trung (Đường 5 cũ) Phường Tân Tiến, Thành phố Biên Hòa, Tỉnh Đồng Nai. - PHÒNG KHÁM DR.MARIE CẦN THƠ
Số 228I Trần Hưng Đạo, Phường An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Thành phố Cần Thơ.