Tin tức

Trang chủ / Tin tức (Page 2)
Post Thumbnail

Hội chứng chân không yên khi ngủ là gì?

03/11/2023
Hội chứng chân không yên khi ngủ là gì? Hội chứng chân không yên khi ngủ (Restless Legs Syndrome - RLS)  là những chuyển động bất thường hoặc những cảm giác ở chân gây khó chịu, cản trở giấc ngủ...
Post Thumbnail

Ngủ ngáy: Nguyên nhân và cách điều trị

01/11/2023
Ngủ ngáy là gì? Ngáy là tiếng ồn phát ra từ vòm họng trong khi ngủ. Ngủ ngáy là tình trạng khá phổ biến và xảy ra ở khoảng 57% nam giới và 40% nữ giới hiện nay. Tình trạng...
Post Thumbnail

Những rối loạn giấc ngủ thường gặp

01/11/2023
Rối loạn giấc ngủ thường gặp là những hành vi, sự kiện không mong muốn xảy ra khi đi vào giấc ngủ, trong thời gian ngủ hoặc khi thức dậy. Việc này ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng giấc...
Post Thumbnail

Ngủ quá nhiều và hệ lụy sức khỏe

31/10/2023
Việc ngủ quá nhiều ở người trưởng thành có thể gây ra những tác động xấu đến sức khỏe, ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt và lao động hàng ngày. Ngủ quá nhiều là gì? Ngủ quá nhiều hay...
Post Thumbnail

Thiếu ngủ trầm trọng có thể gây ra những bệnh lý gì?

31/10/2023
Thiếu ngủ là một trong những tình trạng sức khỏe mà nhiều người trưởng thành mắc phải, vậy thiếu ngủ là gì và có thể gây ra những bệnh lý nguy hiểm nào? Cùng Dr. Marie tìm hiểu ngay nhé!...
Post Thumbnail

Mất ngủ và buồn ngủ ban ngày quá mức ảnh hưởng sức khỏe ra sao?

31/10/2023
Mất ngủ và buồn ngủ ban ngày quá mức là gì? Nó có tác hại như thế nào đến sức khỏe của con người? Cùng Dr. Marie tìm hiểu ngay thông qua bài viết sau đây nhé! Mất ngủ là...
Post Thumbnail

Mất ngủ, khó ngủ lâu năm, phải làm sao?

30/10/2023
Mất ngủ, khó ngủ lâu năm là gì? Mất ngủ là tình trạng trằn trọc, khó ngủ hoặc không thể ngủ được. Mất ngủ, khó ngủ lâu năm còn được gọi là mất ngủ mãn tính, khiến người bệnh cảm...
Post Thumbnail

10 Phương pháp trị chứng mất ngủ hiệu quả

30/10/2023
Mất ngủ là một trong những vấn đề “nan giải” mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là người trưởng thành khi phải đối mặt với công việc, cuộc sống hàng ngày với một cường độ làm việc, học tập...
Post Thumbnail

Mất ngủ: Nguyên nhân và giải pháp

30/10/2023
Theo số liệu thống kê từ Hội Y học Giấc ngủ Việt Nam, có từ 10 - 30% những người trong độ tuổi trường thành gặp phải chứng mất ngủ và thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, stress trong công...
Post Thumbnail

Nên ăn gì vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh?

25/10/2023
Thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh là giai đoạn quan trọng trong cuộc sống của phụ nữ, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp kết hợp với tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, đều đặn có thể...

Bạn đã sẵn sàng

Chúng tôi luôn đồng hành cùng bạn trên chặng đường an toàn